Fred, rebouteux et masseur sportif, intervient directement chez vous à Pringy et dans les communes voisines du Grand Annecy. Douleurs de dos, sciatique, tensions musculaires ou fatigue après le sport : une prise en charge manuelle rapide, sans vous déplacer.
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Pringy est une commune du Grand Annecy où les habitants jonglent souvent entre vie professionnelle, trajets vers Annecy ou La Roche-sur-Foron, et une pratique sportive régulière (course à pied, vélo, randonnée vers le Salève et les Bornes tout proches). Ce rythme entraîne fréquemment des douleurs de dos, des tensions dans la nuque et les épaules, ou des blocages articulaires qui s'installent sans réel accident déclencheur.
Un lumbago survient souvent après un geste banal — se pencher, se relever, porter une charge — et peut bloquer le dos en quelques secondes. Fred intervient à domicile pour un accompagnement manuel visant à relâcher les tensions à l'origine du blocage, sans que vous ayez à vous déplacer dans cet état.
Épaule, coude, genou : une tendinite s'installe souvent après une sollicitation répétée, sportive (course à pied, vélo) ou professionnelle. Fred propose un accompagnement manuel pour relâcher les tensions autour de la zone concernée, en complément d'un avis médical si la douleur persiste ou s'aggrave.
Après une entorse légère à la cheville ou au poignet, une fois l'urgence médicale écartée, un accompagnement manuel peut aider à retrouver de la mobilité et à limiter les tensions compensatoires. Une entorse qui gonfle fortement ou empêche tout appui doit d'abord être examinée par un médecin.
Chaque intervention démarre par un échange sur la douleur ressentie, son origine probable et son évolution. Fred adapte ensuite les techniques de reboutement et de massage sportif à la situation : mobilisations douces, relâchement musculaire, travail sur les zones de tension. La séance se déroule chez vous, sans matériel à préparer, dans un cadre calme et confortable.
Cette approche manuelle est un complément à un suivi médical, jamais un remplacement : en cas de doute sur l'origine d'une douleur (fracture suspectée, douleur inhabituelle, fièvre associée), une consultation médicale reste la première étape recommandée.
Certaines personnes souffrant d'acouphènes constatent un lien avec des tensions au niveau de la nuque ou de la mâchoire (articulation temporo-mandibulaire). Dans ce cas précis, un travail manuel sur ces tensions peut parfois accompagner un mieux-être ressenti.
Point important : Fred ne traite pas les acouphènes et ne prétend en aucun cas les soigner. Un acouphène a des causes variées (ORL, neurologiques, circulatoires...) qui doivent être identifiées par un médecin ORL en première intention. L'accompagnement manuel ne concerne que d'éventuelles tensions cervicales associées, jamais l'acouphène lui-même.
Fred se déplace à Pringy et dans les communes limitrophes du secteur Grand Annecy :
Une autre commune du secteur n'est pas listée ? Contactez Fred directement, une intervention peut souvent être organisée en dehors de cette liste.
Tarif selon la distance depuis La Roche-sur-Foron. Déplacement inclus.
Les séances de reboutement et de massage ne sont remboursées ni par la Sécurité sociale, ni par les mutuelles. Le tarif est communiqué avant toute intervention.
Fred intervient sur rendez-vous, 7 jours sur 7, à domicile. Un simple appel ou message suffit pour convenir d'un créneau, généralement dans les 24 à 48h selon les disponibilités.
06 67 21 45 04 fred.dmasseur@gmail.comOui, Fred intervient directement chez vous à Pringy (74370) et dans les communes voisines du Grand Annecy, sur rendez-vous.
Le reboutement peut apporter un soulagement sur des tensions musculaires et certains blocages articulaires. En cas de douleur persistante, inhabituelle ou associée à d'autres symptômes, une consultation médicale reste recommandée en première intention.
La séance à domicile est comprise entre 60 et 80€ selon la distance depuis La Roche-sur-Foron, déplacement inclus.
Non. Fred n'est ni médecin, ni kinésithérapeute, ni ostéopathe. Son approche manuelle est complémentaire à un suivi médical, jamais un substitut à un diagnostic.
Oui, le massage sportif fait partie de son activité : récupération après course à pied, vélo, randonnée ou toute autre pratique sportive régulière dans le secteur d'Annecy.
Fred, rebouteux et masseur sportif basé en Haute-Savoie, intervient à Pringy sur rendez-vous. Contact au 06 67 21 45 04.
Fred ne traite pas les acouphènes en tant que tels. Certaines tensions cervicales ou de la mâchoire peuvent parfois accompagner une gêne auditive ; un travail sur ces tensions peut apporter un mieux-être, mais un avis ORL reste indispensable pour identifier la cause de l'acouphène.