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Natation & Triathlon · Haute-SavoieRebouteux et masseur pour nageurs et triathlètes à domicile
Fred, rebouteux, accompagne les nageurs et triathlètes confrontés aux tensions et douleurs liées aux mouvements répétés de la nage et à l'enchaînement des disciplines — directement à domicile, en Haute-Savoie.
Un corps sollicité par la répétition et l'enchaînement
La natation impose des mouvements répétés des épaules, avec un risque de tensions au niveau de la coiffe des rotateurs et de la nuque. Chez le triathlète, cette sollicitation s'ajoute à celle du vélo et de la course à pied, avec un enchaînement des trois disciplines qui accentue la fatigue musculaire globale.
Épaules et coiffe des rotateurs sursollicitées
Tensions cervicales liées à la respiration en nage
Bas du dos marqué par l'enchaînement des disciplines
Fatigue musculaire généralisée après une épreuve
Comment Fred vous accompagne
Fred accompagne les nageurs et triathlètes gênés par des tensions musculaires ou des douleurs liées à la pratique, par des techniques manuelles de reboutement, directement à domicile.
Avant l'effort
Séance de préparation avant une compétition ou un enchaînement d'entraînements intensifs, pour relâcher les tensions et aborder l'épreuve dans de meilleures conditions.
Après l'effort
Accompagnement de la récupération après une compétition, un triathlon ou une période d'entraînement intensive, pour soulager les épaules, la nuque et le dos.
À domicile
En complément, chaque pratiquant peut prendre rendez-vous individuellement à domicile pour une séance de reboutement ou de massage sportif.
Cette approche relève du bien-être et de l'accompagnement corporel — elle ne remplace pas un diagnostic médical.
Un exemple de retour client
« J'ai fait appel à Fred pour des douleurs diffusées dans tout le corps, plus précisément au bras, le dos et le genou. En une séance seulement mes douleurs sont moindres, j'arrive mieux à me mouvoir. C'est une personne respectueuse, qui vous explique et demande votre autorisation avant de poser les mains sur vous. »
Une séance est proposée à partir de 80€. Le tarif est confirmé par téléphone selon la nature de l'intervention.
Natation & Triathlon : intervention à domicile en Haute-Savoie
Fred se déplace directement à domicile en Haute-Savoie, dans le Pays de Cruseilles et le Genevois, à proximité de la frontière suisse et de Genève.
Questions fréquentes pour les nageurs et triathlètes
Quelles douleurs touchent le plus souvent les nageurs ?+
Le triathlon génère-t-il des tensions spécifiques ?+
Fred peut-il intervenir avant une compétition ?+
Proposez-vous un accompagnement après une compétition ?+
Intervenez-vous près de Genève ?+
Quel est le tarif d'une séance ?+
Des tensions liées à la natation ou au triathlon ?
Contactez Fred afin de présenter votre pratique — préparation, récupération ou douleurs récurrentes — et vérifier les disponibilités pour une intervention à domicile.
fred.dmasseur@gmail.comPrendre rendez-vous
Le plus rapide reste un appel direct ou WhatsApp. Vous pouvez aussi laisser un message ci-contre.
- Téléphone
- 06 67 21 45 04
- 06 67 21 45 04
- Zone d'intervention
- Haute-Savoie — Pays de Cruseilles, Pays Rochois, Genevois